Ankara
Ankara EMDR
EMDR, göz hareketleriyle duyarsızlaştırma ve yeniden işleme anlamına gelen, travmatik anıların işlenmesine yardımcı olan bir psikoterapi yöntemidir. NHS, travma sonrası stres bozukluğu (TSSB) için travma odaklı bilişsel davranışçı terapi ile birlikte EMDR'yi önerilen psikolojik tedaviler arasında sayıyor.
Rehbere kayıtlı psikolog
Bu sayfada şu an listelenen psikolog yok.
EMDR hakkında
EMDR her psikoloğun uyguladığı bir yöntem değil, genellikle ayrı bir eğitim gerektirir. Bir psikologun bu eğitimi alıp almadığını ilk görüşmede sorabilirsiniz. Travmatik bir olay yaşamış olmak tek başına bir bozukluk anlamına gelmez. Belirtiler uzuyor ya da günlük hayatı zorluyorsa bir uzmanla görüşmek iyi olur.
Bu sayfada Ankara'da EMDR ile çalışan, unvanı belgeyle doğrulanmış psikologlar var.
Kaynak: NHS, TSSB tedavisi (İngilizce)
Psikolog seçerken dikkat edilecekler
- Unvanına bakınKlinik psikolog, psikoloji lisansının üstüne klinik psikoloji yüksek lisansı yapmış kişidir.
- Uzmanlık alanına bakınİhtiyacınıza uygun alanda çalışıp çalışmadığını profilde görürsünüz.
- Görüşme biçimini seçinYüz yüze ya da online çalışan psikologlar var.
- İlk görüşmede sorunKullandığı yöntemi, seans süresini, ücreti ve iptal koşullarını öğrenin.
Sık sorulan sorular
EMDR hangi durumlarda kullanılır?
NHS, EMDR'yi travma sonrası stres bozukluğu için önerilen psikolojik tedavilerden biri olarak yazıyor. Başka durumlar için psikologa danışın.
EMDR kaç seans sürer?
NHS sayfası bir seans sayısı vermiyor. Süre kişiye göre değişir. Psikolog ilk görüşmelerden sonra size bir plan anlatır.
EMDR ilacın yerini tutar mı?
Tedavi planını genellikle hekim ve ruh sağlığı uzmanı birlikte yapar. NHS'e göre TSSB'de çoğunlukla antidepresan da kullanılıyor. İlacı doktor söylemeden bırakmayın.
İlgili rehber yazıları
Rehberle ilgili sorular
Sorularınızı ve önerilerinizi bize yazabilirsiniz.